水之试炼是预言季的第一个试炼关卡，核心机制在于利用潮汐涨落规律和地形特点完成烛台点亮。进入试炼后，玩家会处于无翼状态，需全程避免接触湖水，否则会被传送回上一个存档点。关键安全区域包括可点燃升起的石台、永久露出水面的冰川顶部以及随水位浮动的浮冰。建议优先选择高身高角色进行挑战，因身高越高，心火位置越高，容错空间更大。

试炼前半段需按固定顺序激活前四个烛台。第一个烛台位于正前方石台，水面下降后可直接点亮；第二、三个烛台位于右前方，从第二个烛台位置可提前观察第三个烛台路径。第四个烛台需先在冰川高处停留，待水面下降后快速跳跃点亮。第五个烛台距离较远，需借助右侧冰川作为中转站，等待潮水退去后冲刺跳跃。此阶段需注意潮汐周期，建议在潮水未完全退尽时开始移动，预留足够时间抵达下一个安全点。

中段路线需利用半圆形冰台和浮冰作为过渡。点亮第六个烛台后，需连续跨越三块浮冰，其中第三块浮冰需借助冰台边缘加速跳跃。第七个烛台位于冰川下方凹陷处，需精准把握退潮时机下滑点燃。第八、九个烛台位于高落差区域，需从冰川顶部俯冲跳跃，并在空中调整落点。若操作失误，可退回冰川顶部等待下一次潮汐循环。此部分对时机判断要求较高，建议多次练习跳跃节奏。

最终阶段需在点亮第九个烛台后，沿冰川路径滑行至水先知石像前打坐。获得金身状态后，玩家可免疫湖水伤害，直接滑向终点光翼。全程需注意魔法道具无效、存档点仅保留至最近激活的烛台或冰川。若中途失败，可从存档点重新开始，无需返回起点。完成试炼后，通过打坐可传送回预言山谷领取奖励。