水试炼作为预言季的首个挑战关卡，核心机制在于利用潮汐规律与地形互动。玩家需在湖水涨落间隙点燃黑色石灯台以升起平台，确保角色始终处于安全高度。关键操作包括观察水位变化节奏，优先激活存档点石灯，并借助冰川高点作为临时落脚处。前四个石灯可依次直线点燃，第五个需从右侧冰川等待退潮后跳跃激活，第六个则需转向左侧冰川最高点规避潮水。

中期阶段需掌握冰川与浮冰的衔接技巧。从第六个石灯出发，沿半圆形冰川边缘移动至对面平台，趁退潮间隙连续跳跃至第七、第八石灯。此处需注意浮冰的滑动特性，建议在湖水未完全退尽时提前起跳，利用落地瞬间的水位差减少失误。第九石灯位于远端冰川下方，需精准把握退潮时机下滑点燃，随后立即返回高处冰川避免被淹没。后期阶段涉及金身状态的获取与最终冲刺。点燃全部石灯后，前往终点黑色雕像处互动打坐，可获得短暂的无敌效果。湖水将变为可行走的冰面，直接滑行至光翼位置即可完成试炼。若中途失败，角色会返回最近激活的石灯处，因此建议优先确保每个存档点的安全再推进。

高个子角色模型更具优势，矮人面具可能增加操作难度。部分区域如第五石灯与终点冰川的跨度较大，可采用两步跳技巧：首次跳跃后迅速二次起跳以延长滞空时间。新版速通方法还提到利用冰面斜坡触发加速效果，但需严格匹配水位下降的帧数判定。该试炼对时机判断要求较高，建议多次练习潮汐周期记忆与路径规划。若遇到连续失败，可尝试重置关卡或邀请好友协助，双人模式下容错率显著提升。通关后返回预言山谷向导处可领取爱心奖励，该试炼为后续土、风、火试炼的基础模板，掌握核心机制有助于整体进度推进。